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M​é​ditation du 27​/​11​/​2018 - Etablir des relations authentiques

from ALBUM - M​é​ditations Automne 2018 by Jan Janssen

about

Etablir des relations authentiques

- Respirer dans le coeur : inspirer pour nourrir le coeur et expirer pour ouvrir le coeur dans la détente plutôt que dans l'attente

- A partir du coeur en sécurité, accueillir ce qu'il se passe naturellement dans le lien avec qqun d'autre

- Laisser l'amour calme tranquille couler dans tout nos liens de coeur

- idem dans les autres chakras : respirer force vitale et détente dans sa ressource intérieur puis laisser la force détendue du chakra couler dans tt les liens relationnels du chakra pour créer un attachement sécure, détaché d'attente mais attachant dans la complicité spontanée de l'instant présent

- Les liens dyharmonieux :

-prendre radicalement responsabilité pour son enfant intérieur blessé

-guérir les dégats que l'enfant intérieur blessé à fait dans nos relations

-partage sur les relations

credits

from ALBUM - M​é​ditations Automne 2018, released November 5, 2018
Méditation : Jan Janssen
Son/image : Laurie Lardinois

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